https://seoulmentalclinic.inblog.io Welcome to the 서울성모정신건강의학과의원 blog! Tue, 26 May 2026 04:05:59 GMT inblog Tue, 28 Jul 2026 04:50:53 GMT https://image.inblog.dev?url=https%3A%2F%2Finblog.ai%2Fapi%2Fog-logo%3FlogoUrl%3Dhttps%253A%252F%252Finblog.ai%252Finblog_logo.png%26title%3D%25EC%2584%259C%25EC%259A%25B8%25EC%2584%25B1%25EB%25AA%25A8%25EC%25A0%2595%25EC%258B%25A0%25EA%25B1%25B4%25EA%25B0%2595%25EC%259D%2598%25ED%2595%2599%25EA%25B3%25BC%25EC%259D%2598%25EC%259B%2590%26description%3DWelcome%2520to%2520the%2520%25EC%2584%259C%25EC%259A%25B8%25EC%2584%25B1%25EB%25AA%25A8%25EC%25A0%2595%25EC%258B%25A0%25EA%25B1%25B4%25EA%25B0%2595%25EC%259D%2598%25ED%2595%2599%25EA%25B3%25BC%25EC%259D%2598%25EC%259B%2590%2520blog! https://seoulmentalclinic.inblog.io https://seoulmentalclinic.inblog.io/psychiatry-treatment-with-psychotherapy 서울성모정신건강의학과는 약물치료뿐 아니라 정신분석치료와 심리검사를 함께 진행하며, 개인의 상태를 다각도로 평가하고 치료 방향을 설정합니다. 단순히 증상을 줄이는 것이 아니라, 그 원인을 이해하고 재발을 예방하는 데 초점을 두고 있습니다. Wed, 20 May 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/psychiatry-treatment-with-psychotherapy 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gaepo-dong-psychiatry-sleep-disturbance 잠이 바뀌면 감정이 바뀌고, 감정이 바뀌면 관계가 달라집니다. 그 시작은 수면을 바로잡는 것에서 출발합니다. Mon, 18 May 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gaepo-dong-psychiatry-sleep-disturbance 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/garak-1-dong-mental-health-warning-signals 정신과에서 가장 중요하게 보는 기준은 ‘명확한 병명’이 아니라, 현재의 상태가 삶에 어떤 영향을 주고 있는지입니다. Thu, 14 May 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/garak-1-dong-mental-health-warning-signals 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ai AI를 활용해 더 많은 일을 해낼 수 있다는 사실은, 동시에 더 많은 일을 해야 한다는 압박으로 이어집니다. 쉬어야 할 시간에도 계속 일을 떠올리게 되고, 완전히 끊어내는 것이 어려워집니다. Mon, 11 May 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ai 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/how-to-choose-psychiatrist 가락동 정신과, 서울성모정신건강의학과의원에서 당신의 마음에 온기를 전합니다 1. 정신과, 가깝다는 이유... Thu, 07 May 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/how-to-choose-psychiatrist 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/munjeongdong-psychiatry-depression-increase-reason 우울증 환자의 증가는 우리 사회가 보내는 하나의 신호일 수 있습니다. Tue, 05 May 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/munjeongdong-psychiatry-depression-increase-reason 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/janggidong-mental-health-stress-vs-diagnosis 정신건강 문제는 객관적으로 평가하기 어려운 영역입니다. 본인은 단순 스트레스라고 생각했지만, 실제로는 우울증이나 불안장애로 진단되는 경우도 많습니다. Wed, 29 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/janggidong-mental-health-stress-vs-diagnosis 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/garak-market-station-memory-care 치매는 초기 단계에서의 미세한 변화까지 놓치지 않는 것이 중요합니다. 따라서 경험과 교육이 축적된 의료진의 판단이 큰 차이를 만들 수 있습니다. Mon, 27 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/garak-market-station-memory-care 인지장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/bokjeong-station-mental-health-treatment 서울성모정신건강의학과에서는 심리치료, 인지행동치료, 정신분석적 치료, 전자기장치료 등 다양한 비약물치료를 한 곳에서 체계적으로 제공하고 있습니다. Wed, 22 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/bokjeong-station-mental-health-treatment 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/psychiatry-therapy-doctor-change-okay 정신과 치료는 단순히 병원을 다니는 것만으로 이루어지지 않습니다. 내가 편안하게 이야기할 수 있고, 치료 방향을 이해할 수 있으며, 변화를 함께 만들어갈 수 있는 환경이 필요합니다. Mon, 20 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/psychiatry-therapy-doctor-change-okay 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/munjeong-station-mental-health-debt-stress 빚투로 인한 스트레스는 단순한 투자 실패가 아니라, 마음의 균형을 무너뜨릴 수 있는 중요한 신호일 수 있습니다. Wed, 15 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/munjeong-station-mental-health-debt-stress 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/wiryere-psychiatry-burnout-brain-damage 과로가 계속되면 번아웃이 오고, 번아웃을 겪게 되면 일상이 무너집니다. 그때에 가서야 후회하는 것보다, 조기에 문제를 해결하고 평온한 일상을 유지하는 게 더욱 바람직합니다. Mon, 13 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/wiryere-psychiatry-burnout-brain-damage 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/high-iq-adhd-signs 고지능 ADHD를 가진 분들은 스스로 문제를 해결하려는 경향이 강합니다. 실제로 능력이 있기 때문에 “조금만 더 노력하면 된다”는 생각으로 버티는 경우가 많습니다. Wed, 08 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/high-iq-adhd-signs 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/health-anxiety-mental-clinic 검사를 반복해도 안심이 되지 않고, 몸보다 ‘생각’이 더 괴롭다면 그건 더 이상 혼자 해결해야 할 문제가 아닙니다. 건강을 지키기 위해 병원을 찾는 것처럼, 이제는 마음의 불안도 점검해야 할 시점일 수 있습니다. Mon, 06 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/health-anxiety-mental-clinic 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychiatry-adhd-anxiety-difference ADHD로 접근해야 할 문제를 불안으로만 해결하려 하거나, 반대로 불안을 ADHD로 오해하면 치료 방향이 어긋날 수 있습니다. Wed, 01 Apr 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychiatry-adhd-anxiety-difference 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gaepo-dong-psychiatry-myths-misconceptions 약물을 비롯한 각종 의학적 도움은 결과적으로 신체적, 정신적 건강을 되찾아 일상생활을 영위하는 데 문제가 없도록 하기 위한 것입니다. 약 자체에 대한 지나친 불안감이나 거부감을 벗어나는 것이 중요합니다. Tue, 31 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gaepo-dong-psychiatry-myths-misconceptions 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/bipolar-disorder-mood-swings 기분이 지나치게 들뜨는 시기와 무기력하게 가라앉는 시기가 반복된다면 단순한 컨디션 문제가 아닐 수 있습니다. Wed, 25 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/bipolar-disorder-mood-swings 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-gurom-dong-psychiatry-low-self-esteem-causes 이미 고착화된 습관적인 자기 비하와 자책에서 벗어나기 위해서는 부단한 실천이 필요합니다. Mon, 23 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-gurom-dong-psychiatry-low-self-esteem-causes 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-gaepo-dong-psychiatry-hsp HSP 자체는 병적이거나 문제적인 성질이 아닙니다. 긍정적으로 활용할 수도, 부정적으로 활용할 수도 있는 개인의 기질이죠. 예민한 감각은 더 많은 것을 보고 느끼게 만들어 삶을 풍요롭게 만들 수 있습니다. Thu, 19 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-gaepo-dong-psychiatry-hsp 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gaeopodong-psychiatry-narcissist-traits 누구에게나 나르시시즘이 어느 정도는 존재합니다. 하지만 이로 인해 현실적인 문제와 대인 관계에서의 착취가 반복된다면, 성격 장애로 봐야 합니다. 어느 한 가지 행동으로 판단하기보다는 내원을 통해 제대로 상태를 확인해 보는 것이 바람직합니다. Mon, 16 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gaeopodong-psychiatry-narcissist-traits 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segoq-psychiatry-depression-warning-signs 연구 결과, 많은 정신 질환이 뇌 구조 자체의 변형이나 신경 전달 물질의 이상 등을 동반하는 것으로 나타났습니다. Wed, 11 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segoq-psychiatry-depression-warning-signs 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagokdong-psychiatry-thought-organization-technique 하루에 단 몇 분이라도 모든 정보로부터 멀어져 뇌에 진정한 휴식을 부여하는 시간을 가져 보세요. 그렇게 비워진 인지적 공간은 창의성과 활력을 높이는 자양분이 되어 여러분의 삶을 한층 단단하게 만들어 줄 것입니다. Mon, 09 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagokdong-psychiatry-thought-organization-technique 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-womens-psychiatry-pregnancy-depression 뱃속에 있는 아이의 신체적, 정서적 발달을 위해서도 산모의 정신건강에 더 신경 쓸 필요가 있습니다. Thu, 05 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-womens-psychiatry-pregnancy-depression 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-station-psychiatry-consultation-process 마음의 병은 조기에 발견하고 치료할수록 결과도 긍정적입니다. 정신과의 문턱이 높다고 느끼지 마세요. 도움이 필요하시다면 편안하게 내원하셔서 마음에 담아둔 이야기들을 의료진에게 털어놓으시기 바랍니다. Tue, 03 Mar 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-station-psychiatry-consultation-process 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-station-psychiatry-hidden-narcissist-type 특정한 질환이 있는 경우에만 내원한다는 편견을 버리고 한번 문턱을 넘어본다면 보다 폭넓게 정신건강을 지키는 방법을 확인하실 수 있습니다. Thu, 26 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-station-psychiatry-hidden-narcissist-type 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/panic-disorder-differentiate-similar-conditions 공황장애로 의심할 만한 증상이 나타난다면 감별진단을 위하여 조속하게 내원하는 것을 권해 드립니다. 진단 결과에 따라 적절히 대응한다면 이전의 평온한 삶을 되찾는 것도 충분히 가능합니다. Wed, 25 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/panic-disorder-differentiate-similar-conditions 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-tic-disorder-tourette 틱장애/뚜렛증후군은 대체로 성장하면서 호전되는 편이지만, 성인기까지 이어진다면 일상생활에도 영향을 미칠 수 있으므로 의학적인 도움을 받는 것이 바람직합니다. Sun, 22 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-tic-disorder-tourette 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-station-adhd-mental-health-advice 비약물치료를 통해 하루아침에 아이들의 행동을 변화시킬 순 없습니다. 하지만 꾸준한 훈련을 통해 뇌의 연결망을 바꾸고 신경계 반응 방식을 변화시킬 수 있습니다. Thu, 19 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-station-adhd-mental-health-advice 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/hsp 본인의 특성을 온전히 받아들이고, 필요할 때 의학의 도움을 받으며 신경계를 다스리는 법을 익힌다면 예민함은 그 무엇보다 강력한 삶의 무기가 됩니다. Wed, 11 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/hsp 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-self-esteem-recovery 내 감정과 욕구를 제대로 알아차리는 연습을 반복하다 보면 타인의 기준에 휘둘리지 않고 스스로를 존중하는 힘이 생겨납니다. 혼자서는 버겁게 느껴진다면 정신건강의학과의 도움을 받아 내면의 지도를 다시 그려 나가는 것도 현명한 방법입니다. Mon, 09 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-self-esteem-recovery 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/sleep-disorder-mental-health 수면장애는 대개 다른 질환의 증상으로 나타나고 우울증이나 불안 장애가 동반되는 경우가 많기 때문에 정신건강의학과의 도움을 받는 것이 필수적입니다. Tue, 03 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/sleep-disorder-mental-health 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/smile-mask-syndrome-risks 평소 믿고 의지할 수 있는 주위 사람들에게 속마음을 이야기하거나, 심리적 스트레스를 해소하는 데 도움이 되는 활동 등으로 솔직한 감정을 표현하는 것이 바람직합니다. Mon, 02 Feb 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/smile-mask-syndrome-risks 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adolescent-bipolar-disorder-treatment 양극성장애는 짧게 보더라도 1년에서 2년 동안은 약물을 꾸준히 복용하면서 예후를 살펴보아야 하는 질환입니다. Wed, 28 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adolescent-bipolar-disorder-treatment 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/serotonin-hormone-deficiency-symptoms 요즘에는 과거와 달리 정신과 검진 및 치료에 대한 장벽이 많이 낮아진 편이고, 사회적 인식 또한 많이 달라지고 있습니다. 홀로 이겨내기 어려운 상황에 처해있다면 반드시 도움을 청하시기 바랍니다. Mon, 26 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/serotonin-hormone-deficiency-symptoms 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/social-anxiety-freezing-seoul-mental-clinic 사회불안장애라는 거친 파도에 몸을 맡긴 채 조금씩 적응해 나가다 보면, 어느새 타인이라는 존재가 더 이상 위협이 아닌 일상의 평범한 풍경으로 다가오게 됩니다. Wed, 21 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/social-anxiety-freezing-seoul-mental-clinic 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-insomnia-mental-health-impact 불면증은 단순히 밤에 잠을 못 이뤄서 힘든 것을 넘어 면역력 저하와 심근경색, 뇌졸중(중풍)과 같은 심혈관계 질환, 뇌혈관계 질환으로 이어질 수 있습니다. 나아가 정신적 문제의 원인이 되기도 하니 절대 방치해선 안됩니다. Mon, 19 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-insomnia-mental-health-impact 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-choosing-criteria 나를 존중하고 내 목소리에 귀 기울여 줄 파트너를 만났을 때, 치유의 길은 더 이상 외롭지 않습니다. 여러분의 아픔을 단순히 질병 코드가 아닌 삶의 고유한 가치와 잠재력과 연계하여 이해하는 의료진을 만나시길 바랍니다. Wed, 14 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-choosing-criteria 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-teen-depression-tms-treatment 우울 장애나 불안 장애는 단순히 기분이 가라앉는 것이 아니라 집중력과 기억력을 저하시켜 학업 수행에 지장을 주고 자신감과 자존감을 하락시켜 대인관계에도 영향을 미치는 만큼 단순하게 생각하여 방치하는 것은 바람직하지 않습니다. Mon, 12 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-teen-depression-tms-treatment 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-depression-psychiatry-depression-risk-signs 우울증은 감정이 아닌 ‘질환’입니다. 버틴다고 해서 자연히 회복되는 건 어렵지만, 병원에 오시면 충분히 차도를 보일 수 있다는 의미죠. 겉으로 드러나는 증상은 없어도 다른 병과 마찬가지란 사실을 항상 기억하셨으면 합니다. Wed, 07 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-depression-psychiatry-depression-risk-signs 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/aday-adhd-symptoms-differences 많은 환자들이 그동안 자신이 의지가 약한 사람인 줄로만 알았다고 합니다. 하지만 반복되는 실수와 생활 관리 실패는 인격적인 결함이나 노력 부족 탓이 아닙니다. 의학적 도움이 필요한 뇌의 질환에 원인이 있을 가능성이 매우 큽니다. Tue, 06 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/aday-adhd-symptoms-differences 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-teen-adhd-psychiatry 단순한 지도와 일시적 노력만으로 ADHD의 본질적 원인을 해소하기는 어렵습니다. 매번 반복되는 미완성, 좌절, 낮은 자존감 속에 놓인다면 자녀의 성장 과정 전체에 큰 부담이 될 것입니다. Thu, 01 Jan 2026 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-teen-adhd-psychiatry 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-depression-psychiatry-kakao-chat 메신저로 대화를 나누는 상대방에게서 우울증 신호가 감지된다면 마음을 열고 고통을 토로할 수 있는 여지를 열어줄 필요가 있습니다. Tue, 30 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-depression-psychiatry-kakao-chat 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwondong-adhd-psychiatry-adhd-parenting-care ADHD의 진단은 임상 면담은 물론 행동관찰과 심리학적 평가, 그리고 아이의 주변인인 부모와 교사의 의견까지 고려하여 종합적으로 이루어집니다. 인터넷에 돌아다니는 자가진단 항목만으로는 쉽게 판단할 수 없는 이유입니다. Thu, 25 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwondong-adhd-psychiatry-adhd-parenting-care 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-lucifer-effect 나쁜 본성을 가진 것처럼 보이는 사람도 실제로는 사회적 스트레스나 각종 유전적 소인, 심리적 요인에 의하여 발병한 정신건강 문제를 겪고 있을 가능성이 있습니다. Mon, 22 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-lucifer-effect 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-mental-health-anxiety-advice 불안에 매몰된 상태가 되면 부정적인 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 찾아오면서 불안장애와 우울 장애까지 이어질 수 있습니다. Thu, 18 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-mental-health-anxiety-advice 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-self-consciousness 자의식 과잉은 결국 이상적인 자기 모습과 현실의 자신을 계속 비교하는 과정에서 비롯됩니다. 더 나아 보이고 싶은 마음, 인정받고 싶은 마음이 지나치게 커지면 스스로를 방어하려는 태도나 과도한 자기과시, 타인의 평가절하로 이어지는 경우도 많습니다. Tue, 16 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-self-consciousness 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/self-harm-psychology 자해를 하게 된 이유를 듣고 공감해 주되, 정신건강의학과를 내원하여 도움을 받을 수 있도록 자연스럽게 이끌어주는 것이 가족과 주변인의 역할입니다. Thu, 11 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/self-harm-psychology 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-depression-psychiatry-daily-routine 지금 우울감으로 고통받고 있다면 일상의 루틴을 하나씩 만들어 볼 것을 권합니다. 당장 몸을 일으켜서 할 수 있는 일이라면 무엇이든 나만의 루틴으로 만들 수 있습니다. Mon, 08 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-depression-psychiatry-daily-routine 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-dong-psychiatry-psychological-testing 여전히 심리검사를 단순히 성격을 유형화하고 분류하는 테스트라고 생각하는 사람이 많습니다. 하지만 실제로는 정신건강을 객관적인 도구를 통하여 살펴보는 의료적 절차에 훨씬 가깝습니다. Wed, 03 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-dong-psychiatry-psychological-testing 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-insomnia-psychiatry-checklist 오랫동안 불면의 밤을 보내다 보면 뇌의 기능이 저하되면서 우울증이나 불안 장애, 공황 장애 같은 각종 정신건강 문제를 유발할 가능성이 높습니다. Mon, 01 Dec 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-insomnia-psychiatry-checklist 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/stress-induced-panic-disorder-symptoms 현대인이라면 대부분 스트레스와 무관하기 어려운 생활을 하는 만큼, 현재 건강한 상태라 하더라도 스트레스가 누적되면 한순간에 공황장애를 겪을 수 있습니다. Thu, 27 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/stress-induced-panic-disorder-symptoms 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adolescent-anxiety-caused-by-puberty 청소년 불안장애는 예민한 사춘기 시기와 겹쳐 있다 보니 가장 가까운 가족도 문제의 위험성을 간과하기 쉽습니다. Tue, 25 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adolescent-anxiety-caused-by-puberty 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-station-burnout-coping-methods 20대에서 30대의 MZ 신입사원의 절반이 번아웃을 겪는 것으로 나타났습니다. 치열한 취업 경쟁을 거쳐 사회생활의 첫발을 내디디면서 함께한 열정과 패기도 이기기 힘든 업무 스트레스가 원인으로 꼽힙니다. Wed, 19 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-station-burnout-coping-methods 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-dopamine-addiction-burnout '착해야 사랑받는다', '거절하면 버림받는다'는 믿음은 뇌의 도파민 회로를 통해 중독처럼 작동합니다. 칭찬을 들었을 때 뇌에서 활성화되는 영역은 도박에서 돈을 땄을 때와 똑같습니다. Mon, 17 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-dopamine-addiction-burnout 일반 정신건강소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-mental-health-after-breakup-depression 삶의 목표를 다시 한번 설정하여 방향을 잡아보는 건 어떨까요? 우울함에만 빠져 있지 않도록 취미나 새로운 활동에 관심을 붙여 바쁘게 생활하는 것도 좋습니다. 특히 자존감을 살릴 수 있는 활동이라면 더욱 도움이 됩니다. Wed, 12 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-mental-health-after-breakup-depression 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-suicide-risk-signs "괜찮아?"라는 질문이 부담을 줄까 봐 망설이지 마세요. 오히려 "죽고 싶다는 생각을 하고 있니?"라고 직접 물어보는 것이 속마음을 터놓을 기회가 됩니다. 듣고, 판단하지 말고, 공감하고, 곁에 있어 주세요. 혼자 두지 마세요. Tue, 11 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-suicide-risk-signs 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adolescent-conduct-disorder-parent-guide 제때 품행장애를 개선하지 못하고 내버려두면 성인기에도 문제가 이어질 수 있습니다. 지속적으로 악화하면 성인이 되어 반사회적 인격 장애의 양상을 드러내는 것입니다. Wed, 05 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adolescent-conduct-disorder-parent-guide 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-depression-psychiatry 2주 이상 우울감이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면, 더 이상 혼자 견디지 마세요. 우울증은 충분히 치료 가능한 질환입니다. 누군가의 용기 있는 발걸음이 또 다른 누군가에게 희망이 될 수 있습니다. Mon, 03 Nov 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-depression-psychiatry 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-borderline-intelligence-parenting 성장기에 부모님이 잘 이끌어 준다면 경계선지능을 가진 아이도 충분히 사회에서 소통하고 자립하는 일원으로 자라날 수 있습니다. Wed, 29 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-borderline-intelligence-parenting 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-parent-child-communication 무엇보다 중요한 것은 자녀의 세계를 이해하려는 진심 어린 노력입니다. 디지털 기기는 소통의 장벽이 아니라 새로운 연결의 도구가 될 수 있습니다. 짧은 메시지 한 통, 함께 본 영상 하나, 귀 기울여 들어준 시간 한 순간이 쌓여 신뢰와 유대감을 만들어갑니다. Mon, 27 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-parent-child-communication 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/se-gokdong-psychiatry-low-mental-disorder-rate 정신 질환 치료는 불가능한 것도 아니고, 그간 미디어에서 다루어진 것처럼 강압적이고 억압적인 환경에서 폭력적으로 시행되지도 않습니다. 심해지기 전에 발견할 수 있다면 감기를 치료하듯 일상생활을 유지하며 통원으로 치료할 수도 있죠. Wed, 22 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/se-gokdong-psychiatry-low-mental-disorder-rate 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-exam-anxiety-mental-clinic 여러분이 쏟아온 노력은 결코 배신하지 않을 것입니다. 불안한 마음을 다독이며, 자신을 믿고 한 걸음씩 나아가다 보면 어느새 원하던 결과를 마주하고 있을 겁니다. 여러분의 건강한 도전을 응원합니다. Mon, 20 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-exam-anxiety-mental-clinic 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jaguok-dong-psychiatry-screen-time-effects 기질적인 요인, 선천적인 요인으로 인하여 과도한 몰입이 이루어지는 경우나 환경적인 요인 및 각종 기능 발달의 문제로 과도한 몰입이 이루어지는 경우에는 의료기관의 도움이 필요합니다. Fri, 17 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jaguok-dong-psychiatry-screen-time-effects 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-mental-health-clinic-happiness 미래의 막연하고 완벽한 행복이 아니라 하루하루의 소소하고 현실적이며 구체적인 행복을 인지하고 즐겨 볼 것을 권해 드립니다. 우리의 삶은 하루하루에 의하여 더 충만해진다는 사실을 잊지 마시기를 바랍니다. Thu, 16 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-mental-health-clinic-happiness 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-psychiatry-mental-health 어려움이 발생하면 어려움을 인정하고 자신의 한계도 인정하며 현실적인 방식으로 대응할 수 있는 힘을 키우고 싶으시다면 꼭 내원하셔서 긴 여정의 첫발을 떼어보시기 바랍니다. Wed, 15 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-psychiatry-mental-health 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-psychiatry-stock-addiction-check 주식을 지속적으로 투자하는 과정에서도 불면이나 불안, 가슴 두근거림, 우울증, 대인관계 기피 같은 증상을 쉽게 겪을 수 있습니다. 금단 증상이 두려워 방치해서도 안 되는 것입니다. Thu, 09 Oct 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-psychiatry-stock-addiction-check 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-electronic-mental-health-nibs-effect 현재 잠재적인 가능성이 확인되고 있지만 아직 일부에 한하여 단기적인 개선에 국한되고 있는 만큼 더욱 많은 사람에게 확대될 수 있도록 많은 연구가 진행 중에 있습니다. Mon, 29 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-electronic-mental-health-nibs-effect 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/공황장애-공황발작-대표증상 공황장애는 정신적인 문제이지만 신체적인 증상이 동반된다는 특징이 있습니다. Thu, 25 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/공황장애-공황발작-대표증상 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-mental-health-detox 디지털 피로가 발생하는 초기에는 큰 문제처럼 여겨지지 않을 수 있습니다. 그러나 이러한 피로가 누적되다 보면 뇌의 기능이 저하되면서 집중력과 이해도가 떨어져 삶에도 큰 지장을 줄 수 있습니다. Mon, 22 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-mental-health-detox 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-doctor-match 도움이 필요할 때 도움을 주지 못한다면 자신에게 맞는 의료진이 아니라는 점을 인정하고 새로운 선택을 하는 용기도 필요할 수 있습니다. Thu, 18 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-doctor-match 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-learning-disorder 학습장애는 조기에 발견하고 조기에 개입하여 의학적인 대응을 진행한다면 긍정적인 예후를 기대할 수 있습니다. 그러나 적기로 알려져 있는 시기를 놓친다면 대응이 늦어질수록 예후도 점점 나빠질 수밖에 없기에 조속한 내원이 필수적입니다. Wed, 17 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-learning-disorder 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/bipolar-disorder-overview 양극성 장애의 예후는 사람에 따라 다릅니다. 하지만 적절한 치료와 관리를 병행하면 충분히 안정적으로 일상을 유지할 수 있으니, 보다 적극적으로 자신에게 맞는 방법을 찾아보시기 바랍니다. Wed, 10 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/bipolar-disorder-overview 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-psychiatry-social-anxiety 사회불안장애는 생물학적 요인인 뇌의 기능적 불균형 문제와 심리적인 요인, 환경적 요인이 함께 작용하여 발생하는 만큼 개인의 의지나 노력만으로 개선하기 어렵다는 사실을 알아둘 필요가 있습니다. Mon, 08 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-psychiatry-social-anxiety 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-headache-psychological-causes 우울증을 앓는 경우 반복적으로 머리가 아플 때가 많다고 알려져 있습니다. 우울증이 지속되면 신경전달물질인 세로토닌 수치가 불안정해지며 뇌와 주변 근육이 계속 긴장 상태에 놓이기 때문입니다. Sun, 07 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-psychiatry-headache-psychological-causes 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-mental-clinic-dementia-prevention 치매 예방을 위한 신체적 관리와 정신적 관리는 삶을 더욱 풍요롭게 만드는 데도 도움이 됩니다. Wed, 03 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-mental-clinic-dementia-prevention 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/hsp-daily-life-support 다른 사람들과의 관계와 일상에서 쉽게 상처를 받는다면 이는 뭔가 잘못된 것이 아니라 감각과 정서가 민감하기 때문입니다. 이러한 자신을 이해하고 받아들이는 것이 우선이며, 일상에서 느끼는 불편함을 다양한 방법으로 조절해야 합니다. Tue, 02 Sep 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/hsp-daily-life-support 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-mental-clinic-obsession-compulsion 스스로 원하지 않는 사고와 행동으로부터 한 발짝 벗어나 거리를 두는 방법을 저희와 함께 찾아가시기 바랍니다. Tue, 26 Aug 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-mental-clinic-obsession-compulsion 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychiatry-slow-kid-autism-adhd-parenting 느린 아이를 훈육하는 과정에서 많은 시간과 인내를 투자하다 보면 부모님도 지치기 쉽습니다. 부정적인 감정에 함몰되면 우울함이나 암울함에 빠질 수도 있습니다. Wed, 20 Aug 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychiatry-slow-kid-autism-adhd-parenting 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segokdong-psychiatry-adhd-children-adults ‘내 성격이 그런 거야’라고 자포자기하다 막상 치료와 관리를 시작하면 생각보다 훨씬 큰 변화를 경험하곤 ‘왜 진작 치료를 하지 않았을까’ 하는 분들이 많습니다. 여러분도 불편함이 느껴진다면 언제든 내원하여 상태를 확인해보시기 바랍니다. Tue, 19 Aug 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segokdong-psychiatry-adhd-children-adults 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/psychiatrist-recommended-mental-illness-symptoms 의욕과 흥미, 즐거움을 잃어버리는 것은 우울증의 대표적인 증상입니다. 그러나 많은 사람이 우울증이라는 질환의 이름 때문에 깊은 우울감이 오랫동안 지속되어야만 우울증이라고 생각하는 경향이 있습니다. Sun, 17 Aug 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/psychiatrist-recommended-mental-illness-symptoms 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/cleaning-compulsion-mental-health 정리하는 습관은 삶에 긍정적일 수 있으나, 윤택하게 생활하기 위한 목적 이상으로 변질되어서는 안 됩니다. 어떠한 행동이 일상의 균형을 망가뜨리고 삶에 침범한다면 점검해 볼 필요가 있습니다. Mon, 11 Aug 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/cleaning-compulsion-mental-health 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segodong-autism-psychiatry 자폐증은 생후 몇 개월 내에 증상이 나타나기도 합니다. 따라서 조기에 이를 진단하고 치료하는 것이 아이의 발달에 긍정적인 역할을 하게 됩니다. Thu, 07 Aug 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segodong-autism-psychiatry 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/stress-related-hair-loss-causes-treatment '스트레스성 탈모면 일시적인 거겠지' 하며 방치하는 건 금물입니다. 대응할 수 있는 적기를 놓치면 잃어버린 머리카락을 복구하기 어려울 가능성이 있기 때문입니다. Mon, 04 Aug 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/stress-related-hair-loss-causes-treatment 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seggok-dong-psychiatry-elder-smartphone-effects 몸과 마음이 모두 건강한 노년의 삶을 이어가는 데 있어 스마트폰의 존재는 선택이 아니라 필수인 시대가 되었습니다. 노인 스스로는 물론 주변에서도 올바른 활용을 이루어질 수 있도록 적극적인 지지를 보여주시기 바랍니다. Thu, 31 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seggok-dong-psychiatry-elder-smartphone-effects 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-stress-management 직장 생활을 건강하게 오래도록 유지하기 위해서는 스트레스 관리가 필수적입니다. ‘참으면 언젠가 정리되겠지’, ‘버티는 것밖에 답이 없겠지’ 하고 안일하게 방치하면 정신 건강이 악화될 뿐입니다. Wed, 30 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-stress-management 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seoul-mental-clinic-schizophrenia-daily-life 만약 약물 복용을 중단하는 걸 ‘낫는다’라고 정의할 경우, 조현병은 ‘나을 수’ 있는 질환이 아닙니다. 하지만 이를 비관적으로 생각하기보단 고혈압과 비슷하다고 생각하시는 게 바람직합니다. Thu, 24 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seoul-mental-clinic-schizophrenia-daily-life 조현장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-neurosis 불안감을 자주 느끼지 않도록 주변에서 지속적으로 관심을 가지고 지지를 표현해 주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 자신의 고통을 이해받지 못한다고 생각하는 경우가 많기 때문에 고통을 이해하고 공감한다는 표현을 해주는 것도 중요합니다. Mon, 21 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-neurosis 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adult-adhd-psychiatry-jagokdong 자녀에게서 의심스러운 증상을 발견하신다면 사소하더라도 자의적으로 판단하지 마시고 의료기관을 함께 내원하여 적극적으로 검사를 받아볼 것을 권해 드립니다. Thu, 17 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adult-adhd-psychiatry-jagokdong 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-youth-care-stats 몸에 발생하는 질환과 마찬가지로 마음에 발생하는 질환도 조기에 대처할수록 더 긍정적인 예후를 기대할 수 있습니다 Wed, 16 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-youth-care-stats 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-mental-health-cognitive-issues 대화를 나누다가 특정한 사건에 대하여 기억하지 못할 때 관련된 힌트를 받아 떠올릴 수 있으면 건망증, 관련된 힌트를 듣고도 기억을 떠올릴 수 없으면 치매로 볼 수 있습니다. Thu, 10 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-mental-health-cognitive-issues 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/schizophrenia-historical-figures 역사적 인물들의 사례에서 볼 수 있듯이 조현병은 개인에 따라 증상이 다양하게 나타날 수 있습니다. 이는 진단을 늦어지게 만드는 주요한 원인이기도 합니다. Tue, 08 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/schizophrenia-historical-figures 조현장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-adolescent-addiction 과도한 통제만으로는 과의존을 예방하거나 해소하기 어려울 수 있습니다. 부모님의 지속적인 격려와 관심으로 아이들의 관심사를 건강하게 관리하시기 바라며, 어려운 점이나 궁금하신 부분은 언제든 의료진과 이야기를 나눠보시기 바랍니다. Thu, 03 Jul 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-adolescent-addiction 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/sleep-apnea-snoring-treatment-seogok-dong 우리나라에서 수면무호흡증으로 고통받는 사람은 690만 명으로 추정되지만 정작 양압기를 사용하는 비율은 2.7%에 지나지 않는 상태입니다. 수많은 사람이 여전히 진단조차 받지 않은 채 몸과 마음의 건강을 악화시키고 있는 상황이죠. Mon, 30 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/sleep-apnea-snoring-treatment-seogok-dong 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/early-education-brain-health-impact 많은 부모님이 주변의 영향을 받아 조기교육을 해야 한다는 불안감에 시달리고 있습니다. 그러나 뇌에 있어 중요한 것은 그 시기에 맞는 자극을 받는 것이며 학령기 이전 아이들의 뇌가 필요로 하는 것은 정서적인 자극입니다. Wed, 25 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/early-education-brain-health-impact 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-personality-disorder-suicide 성격장애는 생활 전반에 걸쳐 다양한 상황에서 지속해서 나타나고, 대인관계에 심각한 영향을 미칩니다. 또 어린 시절부터 서서히 형성되어 성인이 된 후 나타나기 때문에 어떤 부분에 문제가 있는 것인지 본인 스스로 판단하기가 쉽지 않습니다. Mon, 23 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-personality-disorder-suicide 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/mild-cognitive-impairment-not-ignored 65세 이상의 고령 인구를 대상으로 한 치매 유병률은 2016년에는 9.5%였지만 2023년에는 9.25%로 다소 감소한 상태입니다. 그러나 경도인지장애의 경우에는 같은 기간 동안 22.25%에서 28.42%로 오히려 6.17%p가 증가한 것으로 나타났습니다. Wed, 18 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/mild-cognitive-impairment-not-ignored 인지장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-ocd-compulsion-cycle-break 강박증은 불치병이 아니라 지속적으로 관리한다면 자신이 원하는 삶을 살 수 있는 질환입니다. 제거하는 방법이 아니라 더불어 사는 방법을 깨닫는 것이 강박증을 개선하는 데 있어 바람직한 방향이라고 할 수 있습니다. Mon, 16 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-ocd-compulsion-cycle-break 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/stress-not-always-bad-mental-health 스트레스가 반드시 나쁜 것은 아니며 이를 제대로 관리하고 조절함으로써 삶에 큰 도움이 될 수 있다는 것을 이해하는 것은 중요합니다. Thu, 12 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/stress-not-always-bad-mental-health 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-ilwondong-narcolepsy-somnolence-psychiatry 갑작스럽게 잠에 빠지는 것은 정신건강은 물론 일상생활에서 신체건강이 위협받는 상황에도 놓일 수 있으므로 미루지 말고 진단을 받아보시기 바랍니다. Tue, 10 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-ilwondong-narcolepsy-somnolence-psychiatry 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseon-massage-symptoms-gangnam-mental-clinic 편안한 시간이 되어야 할 수면 상태에서 공포스러운 일을 겪으면 극심한 스트레스를 받게 되면서 이것이 다시 가위눌림을 유발하는 원인으로 작용할 수 있습니다. Sun, 08 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseon-massage-symptoms-gangnam-mental-clinic 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-mental-health-meditation 명상은 간혹 지나치게 관념적이고 어렵게 느껴질 수 있습니다. 그러나 자전거를 타는 것과 마찬가지로 일단 익숙해지면 자연스럽게 진행할 수 있습니다. Wed, 04 Jun 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-mental-health-meditation 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/nicotine-addiction-mental-health 니코틴 중독은 단지 개인의 의지 문제가 아닙니다. 흡연하지 않고는 일상생활을 영위하기가 힘들다면, 뇌 보상 시스템이 변화했을 가능성이 큽니다. Thu, 29 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/nicotine-addiction-mental-health 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagokdong-mental-health-stress-recovery 시간이 흘러도 일상생활이 유지가 되지 않거나 스스로에게 해를 입힐 위험성이 있는 경우, 알코올 등의 물질을 과용하는 경우라면 의료진과 상담해보시는 게 좋습니다. Mon, 26 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagokdong-mental-health-stress-recovery 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/mild-cognitive-impairment-dementia-early-diagnosis 나이가 들어가기 시작하면 가벼운 건망증이라고 하더라도 치매를 알리는 신호일 수 있기 때문에 조기 진단을 위하여 꾸준히 내원하는 것을 권장합니다. Wed, 21 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/mild-cognitive-impairment-dementia-early-diagnosis 인지장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-bipolar-disorder-info 의학 관련 정보의 경우 작은 오류가 큰 오해를 부르거나 내원을 회피하게 하는 요소가 될 수 있습니다. 가장 정확한 정보는 의료진의 진단에서 나온다는 점을 기억하셔서 여러분의 정신건강을 안전하게 관리하시기 바랍니다. Mon, 19 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segok-dong-psychiatry-bipolar-disorder-info 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/schizophrenia-misconceptions-correct 조현병에 대한 부정적인 사회적 인식 탓에 진료를 피하거나 치료를 임의 중단하는 사례가 많고, 조기에 도움을 받지 못하여 고통스러운 삶을 살고 있는 분들도 많습니다. Thu, 15 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/schizophrenia-misconceptions-correct 조현장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-myths-facts 사회적 낙인으로 인해 쉽게 내원하지 못한 사람들이 적절한 정신질환 치료를 받지 못하고 문제가 발생하게 되면 사회적 낙인은 더욱 짙어지는 악순환이 반복되고 있습니다. Mon, 12 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-myths-facts 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/toast-out-symptoms-burnout-warning 스트레스가 경미한 상태라면 혼자서 휴식을 취하고 취미 활동을 하는 것으로 문제에서 빠져나올 수 있습니다. 그러나 업무에 지장이 갈 정도로 스트레스가 극심한 상태이거나 무기력으로 스스로 감당할 수 없는 상태라면 주변의 도움을 받아보는 것도 도움이 됩니다. Wed, 07 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/toast-out-symptoms-burnout-warning 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/brain-fog-symptoms 브레인 포그는 초기에 발견하기만 한다면 생활 습관을 교정하여 균형 잡힌 식사와 충분한 수면, 적절한 운동으로 개선할 수 있습니다. 그러나 증상이 심한 경우라면 뇌의 피로를 경감시키는 약물의 도움이 필요할 수 있습니다. Mon, 05 May 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/brain-fog-symptoms 인지장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adhd-symptoms-when-to-see-psychiatrist 일상에서 불편함이 느껴지는 항목이 많다면 이를 단순 성격 특성이라 방치하기보다는 검사를 통해 원인을 확인하고 적절한 치료 방안 및 생활 환경 개선을 시도해 보시기 바랍니다. Wed, 30 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adhd-symptoms-when-to-see-psychiatrist 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jogok-dong-mental-health-hsp-checklist 만약 HSP 체크리스트에서 예민한 사람, 민감한 성향을 가진 사람으로 나왔다고 해도 걱정할 필요는 없습니다. HSP는 정신질환이 아니라 한 사람이 가지고 있는 고유한 성격적 특성에 해당하기 때문입니다. Mon, 28 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jogok-dong-mental-health-hsp-checklist 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/dyslexia-management-reading-disorder 소아기에 나타난 증상을 조기에 발견하고 대처하지 못한다면 취학 후 학습 장애로 인한 성적 부진을 겪을 수 있습니다. 그리고 이는 성장 과정에서 크나큰 자존감의 상실로 이어지며 더욱 많은 문제의 원인이 될 수 있습니다. Wed, 23 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/dyslexia-management-reading-disorder 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychiatry-followup-importance 내원 초기의 불안과 긴장, 혹은 실망이 있었다면 그것 역시 진료의 일부로 받아들이고 다시 한 걸음 내디뎌 보시기를 권해드립니다. Mon, 21 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychiatry-followup-importance 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adhd 경계선 지능은 학습과 사회생활 전반에 영향을 줄 수 있지만, 조기에 진단하고 올바르게 대응하면 충분히 개선이 가능합니다. Wed, 16 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adhd 인지장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/segokdong-psychiatry-munchausen-pain 아프지 않은데도 계속해서 아픔을 이야기하고 있다면, 그 안에 감춰진 심리적 메시지를 함께 들여다보는 것이 회복의 시작일 수 있습니다. Mon, 14 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/segokdong-psychiatry-munchausen-pain 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-psychiatry-addiction-recovery 스스로 통제하기 어렵다고 느끼신다면, 지금 용기 내어 도움을 요청하시기를 바랍니다. 첫 상담은 가장 어려운 단계이지만, 동시에 회복을 향한 가장 중요한 첫걸음입니다. Wed, 09 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/su-seo-psychiatry-addiction-recovery 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-tms-depression 우울증은 개선할 수 있는 질환입니다. 적절한 관리를 통해 많은 분이 일상으로 돌아가 이전의 활기찬 삶을 되찾고 계십니다. Mon, 07 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-tms-depression 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwondong-psychiatry-eating-disorder-mental-health 자신의 몸을 긍정적으로 받아들이고 건강한 삶을 영위할 수 있도록 용기를 내시기 바랍니다. 미디어의 영향에서 벗어나 건강한 몸을 되찾으실 수 있도록 저희가 최선을 다해 도와드리겠습니다. Wed, 02 Apr 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwondong-psychiatry-eating-disorder-mental-health 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychosis-treatment 조현병의 증상을 인지하고도 적절한 치료를 받지 않는다면, 증상의 악화로 인해 사회생활을 유지하는 게 어려워지게 됩니다. 대인관계를 회피하거나 현실로부터 스스로를 단절시키며 고립시킬 가능성이 높습니다. Mon, 31 Mar 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogokdong-psychosis-treatment 조현장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagokdong-psychiatry-online-gambling-teen 아이들은 자제력이 부족하고 어른들만큼 지식이 없어 단순한 게임으로 받아들이게 됩니다. 하지만 같은 게임이라고 해도 돈이 걸리는 순간 그것은 사람을 홀리는 악마로 변하게 됩니다. Wed, 26 Mar 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagokdong-psychiatry-online-gambling-teen 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/boundary-intelligence-mental-clinic-ilyewondong 경계선 지능으로 인해 어려움을 겪고 있다면 적절한 치료와 지원을 통해 보다 나은 삶을 준비할 수 있습니다. 혼자 고민하는 대신 전문가와 함께 어려움을 헤쳐가며 자녀의 건강한 성장을 이끌어내시기 바랍니다. Mon, 24 Mar 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/boundary-intelligence-mental-clinic-ilyewondong 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-anxiety-insomnia-treatment 의료진의 진단을 통하여 의학적인 도움을 받는다면 어렵지 않게 호전이 이루어질 수 있습니다. 간단히 일상의 평온을 회복하실 수 있으니, 불편함을 느끼는 기간이 길어진다면 고민하지 말고 내원할 것을 권해드리고 있습니다. Wed, 12 Mar 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-anxiety-insomnia-treatment 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-bipolar-disorder-psychiatry 특히 조증 증상이 극단적인 사람들은 사회적으로 피해를 줄 수 있기 때문에 제대로 된 처방이 필요합니다. Mon, 10 Mar 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/suseo-bipolar-disorder-psychiatry 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ptsd-trauma-stress-disorder-care 트라우마와 PTSD를 예방하려면 일상생활에서 건강한 신체와 정신을 잘 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 생활로 건강한 몸을 가꾸고, 스트레스 상황이 발생하면 심호흡과 스트레칭을 통해 긴장을 완화하는 게 좋습니다. 자신에 대한 위로와 격려, 주위와의 연대를 통한 응원과 지지 역시 일상을 건강하게 만들고 문제에 의연하게 대처할 수 있도록 해줄 것입니다. Wed, 05 Mar 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ptsd-trauma-stress-disorder-care 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-mental-health-panic-disorder 공황 장애가 동반되는 광장 공포증의 경우 공황 장애를 개선하면 함께 나아질 수 있지만, 공황 장애가 없는 경우라면 만성화될 가능성이 높습니다. Mon, 03 Mar 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-mental-health-panic-disorder 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-psychiatry-brain-functions 뇌에는 근육이 없기 때문에 스스로 자신이 아프다고 신호를 보내지 않습니다. 따라서 평소 뇌 건강을 해칠 수 있는 습관들을 교정하고, 이상을 인지했다면 스스로 판단하는 것보다 의료진의 진단을 받는 편이 좋습니다. Mon, 24 Feb 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-psychiatry-brain-functions 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/garakmarket-station-insomnia-psychiatry 잠의 질이나 시간이 부족해지면 삶의 질도 크게 저하될 뿐만 아니라 인지 능력이나 신체 기능 모두가 영향을 받을 수밖에 없습니다. Thu, 20 Feb 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/garakmarket-station-insomnia-psychiatry 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/garak-dong-mental-health-obsession-treatment 강박증은 비교적 흔한 질환이지만 단순하게 다룰 내용은 아닙니다. 환자 개개인의 상태 및 증세를 정확히 파악하고 관리해야 빠른 호전을 기대할 수 있습니다. Wed, 19 Feb 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/garak-dong-mental-health-obsession-treatment 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-psychopath-traits 본인의 자각 및 의학적 관리, 주위의 관심이 결합한다면 반사회적 인격장애의 씨앗은 싹 틔우는 대신 마음 깊은 곳에서 조용히 잠들 것입니다. Sun, 16 Feb 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-psychiatry-psychopath-traits 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-mental-health-game-addiction 게임이 단독적인 질병인가, 원인 또는 증상인가에 관한 논의는 현재진행형입니다. 단, 이들이 정신적인 문제와 깊은 관련성이 있다는 의견은 폭넓게 수용되고 있습니다. Tue, 11 Feb 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-mental-health-game-addiction 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-mood-disorder-psychiatry 올바른 치료를 받지 않을 경우 증상이 악화할 수 있으며, 직장 생활, 학업, 대인관계 등 삶의 전반적인 영역에서 영향을 미칩니다. Wed, 05 Feb 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/ilwon-dong-mood-disorder-psychiatry 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adult-psychological-assessment-segokdong 과거에는 정신건강 문제를 인지할 때만 내원하는 분이 많았지만, 최근에는 일상생활에 별다른 불편함이 없어도 자신의 전반적인 상태를 객관적으로 파악하기 위해서 검사를 받는 분도 많아지고 있습니다. Mon, 03 Feb 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adult-psychological-assessment-segokdong 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adult-adhd-mental-health-barriers 성인 ADHD는 평생 관리가 필요한 증상이지만, 올바르게 대처하고 관리한다면 일상의 균형을 지킬 수 있습니다. 여기에는 환자 스스로 자신의 특성을 이해하고 약점을 보완하는 환경을 만드는 것도 포함됩니다. Wed, 22 Jan 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adult-adhd-mental-health-barriers 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-mental-health-clinic-disease-anxiety 질병불안장애는 건강에 지나치게 몰두하는 병증이기 때문에 이와 관련된 정보의 습득은 줄이고 다양한 대상에 그 관심을 돌려보려는 노력이 병행되어야만 합니다. Mon, 20 Jan 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jagok-dong-mental-health-clinic-disease-anxiety 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-psychiatry-anger-disorder 분노조절장애라는 단어는 익숙하지만 이에 대해 잘 아는 사람은 많지 않습니다. 실제로 치료를 받고 관리를 하여야 하는 질환임에도 단순히 개인의 성격적 특성으로 치부되어 방치하는 경우가 많습니다. Wed, 15 Jan 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/seogok-dong-psychiatry-anger-disorder 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/panic-disorder-causes-symptoms-treatment 주된 발생 기전은 생물학적 요인이며 스트레스나 경제적 상황, 대인 관계 등 심리적, 환경적인 요인도 발병에 큰 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. Mon, 13 Jan 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/panic-disorder-causes-symptoms-treatment 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/depression-insomnia-causes 다각적인 수면 검사 및 원인에 기반한 올바른 솔루션을 통해 일상생활에 불편을 주는 증상을 완화하며, 한 분 한 분의 상태를 고려한 맞춤형 치료를 약속드립니다. Thu, 09 Jan 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/depression-insomnia-causes 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/garakdong-children-tic-disorder-treatment 자녀가 어린이 틱장애에 해당한다면 가정에서 편안한 환경을 조성해 주시는 것이 좋고, 아이에게 지나친 압박을 가하지 않도록 주의해야 합니다. Mon, 06 Jan 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/garakdong-children-tic-disorder-treatment 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-segokdong-elder-mental-health-anxiety 노인 불안장애는 적절한 치료만 받으면 충분히 개선할 수 있는 질병이므로 가족과 친구, 동료, 의료진의 도움을 받아 병증을 이겨내시길 바랍니다. Wed, 01 Jan 2025 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-segokdong-elder-mental-health-anxiety 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-jagokdong-mental-clinic 잘못된 사고는 잘못된 가치관으로 이어지며, 정상적인 사고를 어렵게 만듭니다. 그렇기에 항상 스스로의 사고와 감정을 인지하려는 노력이 필요하며, 자신의 감정으로부터 한 발짝 물러서서 객관적으로 바라보는 시도를 해야 합니다. Wed, 25 Dec 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/gangnam-jagokdong-mental-clinic 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/alcohol-addiction-treatment-psychiatry-gangnam-su-seo 가벼운 음주는 신체 건강 및 정신 건강에 크게 위협이 되지 않습니다. 그러나 처음에 비해 마시는 양이 눈에 띄게 증가하고 전과 비슷한 양을 마셔도 취하지 않는다면 우리 몸과 마음이 보내는 위험 신호라고 보아야 합니다. Mon, 23 Dec 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/alcohol-addiction-treatment-psychiatry-gangnam-su-seo 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/youth-sns-addiction-mental-health 보호자 입장에서는 강제적으로 사용 금지를 하기보다는 혹시나 청소년이 SNS와 관련하여 악영향을 받고 있지는 않은지, 그로 인해 정신 건강이 악화하고 있는 것은 아닌지 세심하게 살펴 제때 적절한 도움을 받을 수 있도록 하는 것이 중요합니다. Wed, 18 Dec 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/youth-sns-addiction-mental-health 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/jawokdong-ptsd-mental-health 트라우마로 인한 심리적 고통은 예고 없이 찾아옵니다. 이를 대비하려면 일상이라는 발 밑이 흔들리지 않도록 기반을 튼튼히 다지는 게 중요합니다. Mon, 16 Dec 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/jawokdong-ptsd-mental-health 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/dissociative-disorder-drama-meaning 해리 장애를 극복하는 과정은 쉽지 않지만, 원인 및 증세를 정확히 파악할 수 있다면 각각에 따른 맞춤형 치료를 진행할 수 있습니다. Wed, 11 Dec 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/dissociative-disorder-drama-meaning 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/unipolar-vs-bipolar-depression-discrimination 만약 약물에 이상 증상을 보이는 등 내과적인 문제가 있는 경우에도 거기에 따른 맞춤형 대응이 이루어지고 있으니, 극심한 우울감에 장시간 시달려오셨다면 고민하지 마시고 의료기관에 오셔서 전문의의 상담을 받아보시기 바랍니다. Mon, 09 Dec 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/unipolar-vs-bipolar-depression-discrimination 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/child-adhd-treatment-importance 아이들이 주의가 산만한 행동을 하거나 잘 집중하지 못하면 나무라게 됩니다. 하지만 소아 ADHD는 뇌의 구조적/기능적 문제이기 때문에, 아이에게 고치라고만 말하는 걸론 해결할 수 없는 ‘질환’이란 인식을 가져야 합니다. Wed, 04 Dec 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/child-adhd-treatment-importance 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/tms 무한 경쟁 사회에 살아가는 현대인들은 우울감에 시달리며 삶에 대한 의욕이 저하되기 쉽습니다. 하지만 우울증 증상이 있음에도 불구하고 실제 의료기관을 찾아 도움을 요청하는 환자는 현저히 낮은 현실이 안타깝습니다. Wed, 27 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/tms 기분장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/amnesia-vs-mild-cognitive-impairment-dementia 건망과 치매, 경도인지장애를 구분하는 일은 매우 중요합니다. 단순 건망증이라고 생각했다가 경도 인지 장애였다면 적극적으로 치매 방지 치료를 해야 하는 상황에서 적절한 조처를 하지 못한 것일 수 있기 때문입니다. Mon, 25 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/amnesia-vs-mild-cognitive-impairment-dementia 인지장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/insomnia-causes-types 불면증은 삶의 질뿐만 아니라 건강까지 악화하는 매우 중요한 문제입니다. 오늘처럼 바쁘고 정신없이 돌아가는 현대사회에서는 잠의 중요성이 퇴색되기도 하지만, 잠을 잘 자야 건강한 몸과 마음을 유지할 수 있습니다. Wed, 20 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/insomnia-causes-types 수면장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/pediatric-adhd-diagnosis-treatment 꾸준한 노력과 부모님의 사랑만 있다면 소아 ADHD 증세는 얼마든지 경감될 수 있습니다. 아이를 무조건 야단치기보단 아이가 산만한 이유를 의료진과 함께 찾아내시길 바라겠습니다. Mon, 18 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/pediatric-adhd-diagnosis-treatment 소아·청소년 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/work-stress-burnout-prevention 일상 속 건강한 생활 습관을 통해 스트레스를 완화할 수 있지만, 이미 상태가 악화되어 에너지가 부족한 상황이라면 정신건강의학과의 치료를 받는 것이 바람직합니다. Wed, 13 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/work-stress-burnout-prevention 스트레스 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/anxiety-overwhelm-comforting-tips 극심한 불안은 우리의 몸과 마음을 갉아먹으며 일상을 무너뜨립니다. 마음이 흔들리고 모든 것이 두려워진다면 혼자서 견디려 하지 마시고 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보시기 바랍니다. Mon, 11 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/anxiety-overwhelm-comforting-tips 불안장애 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/adhd-vs-attention-deficit-differences 정신과 의료진이 정밀한 검사를 거쳐 최종 진단을 내리는 것이 증세 완화의 첫걸음이란 사실을 항상 기억하시길 바라겠습니다. Wed, 06 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/adhd-vs-attention-deficit-differences 일반 정신건강 ORANGECRUSH https://seoulmentalclinic.inblog.io/age-related-depression-causes 우울증은 ‘마음의 감기’라고 합니다. 감기처럼 흔하고, 병원에서 처방을 받아 약을 먹으면 낫는 질환이란 의미입니다. Mon, 04 Nov 2024 15:00:00 GMT https://seoulmentalclinic.inblog.io/age-related-depression-causes 기분장애 ORANGECRUSH