세곡동 정신과 - 분노조절장애의 원형, 간헐적 폭발장애 증상 및 관리

세곡동 정신과,

서울성모정신건강의학과의원에서

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세곡동 정신과 서울성모정신건강의학과의원

자신의 마음에 들지 않는 상황에서 순간적으로 넘치는 화를 참지 못해 우발적으로 폭력적인 성향을 내비치는 사람이 있습니다. 이런 경우를 흔히 분노조절장애라고 표현하지만, 사실 정신의학적으로 인정하는 공식 질환은 아닙니다. 그러나 분노를 조절하지 못하여 발생하는 사건은 지금 이 순간에도 다양한 미디어를 통하여 보도되고 있으며 이로 인하여 피해를 입는 사람도 꾸준히 발생하는 게 현실입니다.

분노조절장애는 아니지만 이와 비슷한 증세를 보이는 공식 질환으로는 ‘간헐적 폭발장애’가 있는데요. 세곡동 정신과, 서울성모정신건강의학과의원에서 간헐적 폭발장애의 원인 및 증상을 자세히 설명드리겠습니다.

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정신의학적 관점에서 바라본 '분노조절장애'의 실체

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흔히 분노조절장애라고 불리는 정신장애는 정신건강의학과에서는 따로 분류가 되고 있습니다. 단순히 분노와 관련된 질환만 따질 경우 대략 30가지 정도를 꼽을 수 있는데요. 우울증과 양극성장애가 대표적입니다.

충동조절장애의 일종인 간헐적 폭발장애도 분노와 같은 감정을 이성적으로 조절할 수 없는 상태라는 점에서 유사성이 있습니다. 다만 문자 그대로 분노가 폭발하는 증상이 간헐적으로 발생하며 그 사이는 매우 평온하다는 점에서 대개의 사례와는 차이점이 있습니다. 실제로 유병률도 매우 낮기 때문에 실제론 우울증이나 양극성장애일 가능성이 높습니다.

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'분노조절장애의 원형' 간헐적 폭발장애란?

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일반적으로 분노와 관련된 수많은 사건을 분노조절장애로 일컫는 만큼, 간헐적 폭발장애와 동일시하기는 어렵습니다. 그러나 대중적으로 알려진 분노조절장애의 이미지와 가장 유사한 정신질환이 간헐적 폭발장애라는 점도 부인하기 어렵습니다. 공격적인 충동성이 조절되지 않는 상태에서 이를 억제하지 못해 폭력이나 재산 파괴를 저지르는 증세는 영락없는 분노조절장애인데요. 대인관계에서 여러 가지 문제를 일으킬 수 있는 것은 물론이고 심각한 법적 문제를 야기할 수 있는 질환이기도 합니다. 사고와 판단 능력이 마비된 상태로 자신의 분노 표출로 인하여 발생할 결과를 고려하지 않기에 폭행이나 살인 같은 강력 범죄로 이어지기도 합니다.

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간헐적 폭발장애를 유발하는 다양한 요인들

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간헐적 폭발장애는 유전적 요인과 환경적 요인, 그리고 신경생화학적 요인 모두가 연관되어 있는 것으로 추정됩니다. 특히 어린 시절 정서적으로 외상적 스트레스를 많이 받은 사람에게 발병할 가능성이 높은 것으로 보고되고 있습니다. 호르몬 이상과 뇌의 기능적 이상, 어린 시절의 학대와 같은 환경적 요인 등이 복합적으로 작용하여 발병하는 것입니다. 불합리한 상황에서는 정상인도 분노를 표출할 수 있지만, 간헐적 폭발장애를 가진 사람은 사소한 사건에도 극심한 분노를 표출할 수 있다는 점에서 차이가 있습니다.

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비교적 명확한 진단 기준

간헐적 폭발장애는 미국 정신장애진단 및 통계 편람에 비교적 명확하게 진단 기준이 제시되어 있습니다. 우선 앞서 언급한 바와 같이 분노조절장애는 우울증과 조울증으로 확인되는 경우가 많은 만큼 다른 질환으로 인한 경우를 배제하여야 합니다. 또한 사소한 일이나 예측할 수 없는 상황에서 폭발적인 분노를 내보여야 간헐적 폭발장애로 진단을 내릴 수 있습니다. 공격성이나 감정 폭발의 정도가 심리적 상황이나 스트레스의 정도에 비례하지 않아야 하는 것이 포인트입니다.

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간헐적 폭발장애를 정신과에서 관리하는 방법

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간헐적 폭발장애로 진단이 내려진다면 약물치료와 정신치료, 인지행동치료의 도움을 받을 수 있습니다. 약물치료를 통하여 공격 성향을 감소시킬 수 있다는 사실은 임상에서 입증된 바 있으며, 다른 질환이 공존하는 경우 더욱 뛰어난 효과를 기대할 수 있습니다. 인지행동치료는 전통적인 방식으로 진행하는 치료와 함께 최근에 많은 주목을 받고 있는 마음챙김 치료가 함께 이용되고 있습니다. 이 과정에서 분노를 유발하는 원인을 파악하고 폭발로 이어지는 인지 과정이나 특정 상황에 대한 세밀한 파악이 이루어지게 됩니다.

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가족의 도움이 절실한 질환

간헐적 폭발장애는 자신은 물론 주변에서 함께하는 가족에게 많은 영향을 미치는 질환입니다. 신체적인 학대 및 심리적인 학대를 일으키는 것은 물론 경제적 문제를 유발하는 경우도 많습니다. 가족에게 미치는 영향이 지대한 만큼 가족의 개입이 필수적으로 동반되어야 제대로 개선할 수 있습니다. 질환에 대한 이해가 필요한 것은 물론 분노 표출로 이어지는 상황에 대한 이해와 이에 맞는 행동 양식이 필요하기 때문에 가족에게도 적지 않은 어려움을 안길 수 있습니다. 하지만 꾸준한 치료와 생활 속 관리를 통하여 호전될 수 있는 만큼 가족과 함께 의학적인 도움을 받는 것이 권장됩니다.

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서울성모정신건강의학과의원은

모든 환자에게 따뜻한 안식과 안정감을 전하며,

진심 어린 위로와 지지를 약속합니다.

세곡동 정신과 서울성모정신건강의학과의원

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분노조절장애라는 단어는 익숙하지만 이에 대해 잘 아는 사람은 많지 않습니다. 실제로 치료를 받고 관리를 하여야 하는 질환임에도 단순히 개인의 성격적 특성으로 치부되어 방치하는 경우가 많습니다. 이 과정에서 가족을 비롯한 주변인의 고통은 점점 더 커질 수밖에 없습니다.

예측할 수 없는 분노로 인한 어려움에 처해 있다면 정신건강의학과를 방문하여 문제를 파악하고 사나운 분노에 고삐를 채워보시면 어떨까요? 세곡동 정신과, 서울성모정신건강의학과의원이 새로운 희망을 찾는 여정을 함께하겠습니다.

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