수서동 정신과 - 심리검사, 인터넷에서 할 수 있는데 정신과를 꼭 가야 할까요?
수서동 정신과
서울성모 정신건강의학과의원에서
당신의 마음에 온기를 전합니다
수서동 정신과, 서울성모 정신건강의학과의원
0. 많은 사람의 관심이 집중되면서
최근 사회 전반적으로 정신건강과 심리에 대한 관심이 크게 높아지면서 심리검사에 관심을 보이는 사람도 많아졌습니다. 조금만 찾아보면 인터넷을 통해서 단 몇 분 만에 여러 가지 검사를 받을 수 있도록 안내되어 있는 것을 찾을 수 있는데요. 재미로 보는 간단한 심리 테스트 외에도 정신건강의학과에서 받을 수 있다고 언급되어 있는 것도 쉽게 볼 수 있습니다.
그러나 실제로 정신건강의학과에서 시행하는 검사는 인터넷에서 손쉽게 구해서 할 수 있는 것과 달리 훨씬 정밀할 뿐만 아니라 그 자체로 의학적인 의미를 지니고 있습니다. 개인의 사고와 행동, 정서 패턴을 과학적으로 평가하는 절차라는 점에서 단순한 흥미 위주의 인터넷용과는 다른데요. 지금부터 수서동 정신과, 서울성모 정신건강의학과의원과 함께 하나하나 그 차이를 살펴보겠습니다.
1. 검사 목적부터 다릅니다
인터넷에서 각종 심리 테스트나 검사를 하는 것은 물론 자기 이해를 위한 것이지만 기본적으로 흥미나 재미를 위한 것입니다. 그러나 정신건강의학과에서 진행하는 것은 이러한 성격 파악을 넘어 현재 상태에 대하여 진단하고, 이에 맞는 의학적 대응 계획을 세우기 위한 임상적 평가 도구입니다.
정신건강의학과 심리검사를 통해, 겉으로 보기에는 비슷한 증상을 가지고 있는 우울증과 불안 장애, 성격 장애, 그리고 ADHD를 구별할 수 있습니다. 또한 약물요법과 함께 어떤 방식으로 심리적 개입을 진행하여야 마음의 안정을 가져올 수 있을지 파악하는 것도 가능합니다. 결국 의학적 진단 과정의 연장선상이라 볼 수 있죠.
2. 도구의 신뢰도가 다릅니다
정신건강의학과에서는 표준화된 심리검사 도구를 사용하기 때문에 더욱 신뢰할 수 있습니다.
정신건강의학과의 대표적인 심리검사 유형으로는 성격을 파악하기 위하여 진행하는 성격기질검사를 가리키는 TCI, 다면적인성검사를 가리키는 MMPI, 전반적인 지적 능력과 일부 인지 영역의 지적 기능을 파악하는 웩슬러지능검사, 지속적인 주의력과 반응을 억제하는 능력을 파악하는 주의력검사를 가리키는 CPT가 있습니다.
내향과 외향을 구분하는 단순한 수준을 넘어 심리적인 안정성과 방어기제, 무의식적 갈등, 그리고 대인관계 양상까지 분석할 수 있다는 점에서 온라인용과는 커다란 차이가 있습니다.
3. 해석의 깊이가 다릅니다
직접 정신건강의학과를 방문하여 진행하는 심리검사는 답변에 따라 결과를 자동으로 출력하는 일률적이고 일괄적인 온라인 검사보다 훨씬 정확합니다. 임상심리사나 정신건강의학과 전문의처럼 자격을 가지고 있는 사람이 답변 그 자체뿐 아니라 검사를 받는 태도와 반응, 답변의 일관성과 왜곡 여부까지 평가하여 직접 해석하기 때문입니다.
단순히 수치나 그래프만을 보는 것이 아니기에 훨씬 깊이 있는 해석이 가능합니다. 가령 '우울함 수치가 높다'는 결과는 실제 우울감이 높아서 나타날 수도 있지만, 검사를 받는 과정에서 느낀 피로, 또는 방어적 태도 때문에 나타날 수도 있습니다. 이를 임상적인 관점에서 구분하여 해석하는 사람이 있다는 점 역시 온라인 검사와의 차이점입니다.
4. 이후 피드백 과정이 다릅니다
온라인에서 심리검사를 받는다면 화면으로 결과를 확인하는 것 이외의 피드백을 기대할 수 없습니다. 그러나 정신건강의학과에서는 해당 결과를 바탕으로 개인의 심리적 특성을 이해하기 쉽게 설명하고 향후 대응 방안을 제시하는 피드백을 진행하게 됩니다. 결과를 확인하는 것이 끝이 아니라, 결과를 통하여 진단을 받고 의학적인 도움을 받는 시작점의 역할을 하는 것이죠.
특히 종합심리검사를 받으면 개인의 인지 능력을 비롯하여 정서적인 반응과 대인관계에서 보이는 양상 등을 통합적으로 분석함으로써 자신을 더 심층적으로 이해할 수 있도록 도움을 받을 수 있습니다.
5. 환경과 윤리적 측면도 다릅니다
정신건강의학과에서는 검사를 받는 사람이 안정감을 유지하고 집중할 수 있도록 적절한 환경을 조성하고 있습니다. 조용한 공간에서 개인별로 진행하기 때문에 주변에 휘둘리지 않고 온전히 자신의 내면에 집중할 수 있는데요. 온라인으로 진행하는 경우에는 이러한 환경 조성이 뒷받침되지 않아 주변의 영향을 받을 수 있고 당시의 감정 상태에도 좌우되기 쉽습니다.
또한 의료기관에서는 비밀보장의 원칙에 따라 그 결과를 엄격하게 관리한다는 점에서도 차이가 있습니다. 온라인에서 진행하는 검사는 직업 윤리와는 무관하기 때문에 데이터가 상업적으로 이용될 가능성이 존재합니다. 따라서 내용적 측면과 윤리적 측면 모두에서 신뢰할 수 있는 평가를 받으려면 의료기관을 택하는 것이 바람직합니다.
6. 단순한 흥밋거리를 넘어
여전히 심리검사를 단순히 성격을 유형화하고 분류하는 테스트라고 생각하는 사람이 많습니다. 하지만 실제로는 정신건강을 객관적인 도구를 통하여 살펴보는 의료적 절차에 훨씬 가깝습니다.
물론 온라인에서 흥미나 재미를 위하여 소소한 테스트를 해볼 수는 있습니다. 우울이나 불안, 집중력 저하와 같은 증상을 살펴보기 위한 것이라면 의료기관을 내원하여 제대로 된 방식으로 진행하는 것이 바람직합니다.
수서동 정신과,
서울성모 정신건강의학과의원은
모든 환자에게 따뜻한 안식과 안정감을 전하며,
진심 어린 위로와 지지를 약속합니다.
수서동 정신과, 서울성모 정신건강의학과의원
정신건강의학과에서는 자신의 마음을 이해하는 것을 넘어 상태에 따라 적합한 방식으로 대응할 수 있도록 도와주고 있으므로 정신건강의 이상 신호가 나타난다면 반드시 내원하시기 바랍니다.
지금까지 수서동 정신과, 서울성모 정신건강의학과의원이었습니다.
감사합니다.